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[原创文学] 遇见瑜伽

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发表于 2017-5-12 22:55 来自手机 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
就在前几日的清晨,我随着绝鼎瑜珈的伽友们来到县城的彩虹桥下,柳丝正乱,暮春浅夏的时节,大树老师领着我们在这晨光中沉静在瑜珈的世界里……

冀春阳老师航拍下了这个美丽初夏的早晨,俯瞰柳林,横着翠微,只如初见,阳光正好,我们和柳丝一起舒展,呼吸,人与自然的和谐画面在镜头下诠释着完美与自在……

初遇瑜珈,还是少年,站在十四寸的黑白电视机前,电视里每天早晚都播一位头戴花环的年轻女子在海边做瑜伽,海风吹起她的长发,吹起她的衣衫,她讲解瑜伽的声音有一种温暖与沉醉,瑜伽情结由此而生,多年以后,我知道了她就是“中国瑜伽之母”张蕙兰老师,从1985年到此后的二十年间,她免费义务把古印度流传5000年的瑜伽带给了千千万万的中国人。三十多年后,我从琐碎的生活里抬起头,走进了小县城的绝鼎瑜伽馆,遇见了我的瑜伽老师悦儿老师,大树老师。晓晓老师,小吉老师。人生所有的遇见都似久别重逢,晓晓老师是我第一堂课的启蒙老师,有着和蕙兰老师一样的温暖声音。一个月后她带着对瑜伽的梦想回到自己的家乡传递对瑜伽的热爱了。她也把这种对瑜伽的热情传递给了我。

悦儿老师和大树老师改变了我对瑜伽的认识,并不是一个一字马和下腰就可以代表瑜伽的,瑜伽其实是一场修行,“瑜伽”两个字是印度语,含“结合”,“一致”,“和谐”的意思,从身体到心灵与精神的和谐统一。真正追求的并不是外在的形式,而是内心的丰盛。由内而外的舒展。

不拘于外,但求呼吸的饱满与顺畅,不求动作的完美,每一次吸气,呼气与身体的谐调。伽友们对大树老师的“能量流”又爱又恨,从“古典”到“能量流”,被虐得酣畅淋漓,汗如雨下,感觉超棒!上大树老师的课我们只能说“瑜伽虐我千万遍,我待瑜伽如初恋。”悦儿老师的普拉提也不是省油的灯,被虐的时候1个小时的课漫长如黑夜。但1小时后身心的愉悦、轻松酸爽酸爽的感觉谁练谁知道。

做任何的事情都缘于内心的喜爱,因为热爱而心生喜悦,乐此不疲,虽然我于瑜伽只是个打酱油的,但并不妨碍我对它的喜爱,我的新老师帕妮和红玲为了更好地引领我们走进瑜伽的感觉而做出的努力和坚持。大树老师一再对我们诠释瑜伽的一种自在应在内心,不在形式!哪怕丢掉呼吸,只要你自在。



当我从最初的对瑜伽的单纯喜好到逐渐领略它的美好,跟着对瑜珈怀着热爱的老师和伽人们从室内来到大自然中。在林中,在溪边,深深的呼吸,尽情的舒展。阳光打在我的脸上,世界已葱茏一片……


(仅以这些文字向我的瑜伽老师们致敬,向每一位热爱瑜伽的伽人们致敬!向即将到来的6月21“国际瑜伽日”致敬!

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沙发
发表于 2017-5-17 10:17 | 只看该作者
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